NARM
Hvad er NARM?
NARM står for Neuro Affective Relational Model, og er en metode, der er udviklet af Laurence Heller med henblik på at behandle komplekse traumer eller udviklingstraumer. Nogle traumer skiller sig ud ved at være et enkeltstående chok, mens andre traumer er langvarige og kendetegnede ved, at de påvirker vores følelser, relationer og identitet på et dybere plan. Har man oplevet udviklingstraumer, kan man udvikle såkaldte overlevelsesstrategier, hvor man lærer at tilpasse sig i relationer fx. ved at undertrykke følelser eller hele sider af sig selv.
Fokus for NARM terapi er at hjælpe klienten med at disidentificere sig fra disse overlevelsesstrategier, så man kan leve det liv man ønsker, mærke sine grænser og begynde at få en fornemmelse af, hvem man virkelig er, og hvad man egentlig længes efter. Den terapeutiske proces i NARM er nænsom og gradvis, så krop og nervesystem kan følge med, og terapeuten holder derfor nøje øje med kropssprog og mimik, som en del af terapien.